Одна из главных ошибок в планировании жизни – ПЛАНИРОВАТЬ ИДЕАЛ, и эта ошибка свойственна перфекционистам. Да-да, в малых дозах стремление к хорошему – полезная черта, но стоит увлечься – и мы получаем привычку требовать от себя и других больше, чем нужно по ситуации.
Почему перфекционистам трудно планировать свою жизнь? Потому, что перфекционисты даже и не начинают двигаться к желанной цели, если сомневаются, что цели удастся достичь в полном объеме. Если они могут спрогнозировать вероятные неудачи или подозревают, что не справятся – не хватит знаний, например, не хватит терпения, не хватит способностей – то они сдаются. Выдумывают отговорки, почему лучше и не начинать – и не начинают.
Движет перфекционистами страх неудач, а в компании с ним завышенные представления об идеалах, о том, как должно быть, о правильном устройстве мира. Соответственно, перфекционист, если и пытается однажды поставить цель и добиться ее, не добивается в силу того, что при планировании превышает технические возможности (свои или мира). Или добивается на грани выживания, с высунутым языком и заброшенной остальной жизнью – и не получает удовольствия. А следующую цель и проект уже заранее начинает с предвкушения неудачи или воспоминаниях о том высунутом языке и о том, что победа не принесла радости. В итоге получается замкнутый круг – постоянная неудовлетворенность собой, постоянная нервозность, постоянная отдача на высоком уровне – и постоянное отсутствие результата (или удовольствия от результата).
Еще перфекционисты очень восприимчивы к критике, принимают ее близко к сердцу и расстраиваются, а также очень зависят от мнения окружающих и пытаются быть для окружающих хорошими, выглядеть хорошо в их глазах, нуждаются в одобрении.
Типичный пример перфекционизма, как ошибки планирования жизни – это, например, надежда встретить свою вторую половину. Не просто отвечающего нескольким важным для вас критериям мужчину или женщину, а некоего человека, который вам идеально подойдет, у которого будут те же интересы и увлечения, с которым сразу будет понимание без слов, никаких проблем в быту, улетный секс и полное совпадение в каждой мелочи. Ждать такого человека можно всю жизнь. Можно еще попутно разочароваться вообще в любви и браке, периодически тестируя встречающихся людей на совпадения – и обнаруживая, что идеальной половинки среди них нет.
Если начинать делать что-то только при условии, что вам гарантирован 100% идеальный успех – то можно даже не вставать с кровати. Начинающие писатели пишут достаточно плохо по сравнению с собой же, спустя 20 лет и богатый опыт литературной деятельности. Начинающие бизнесмены не учитывают многих рисков, ошибаются в персонале и не всегда правильно работают с клиентами. Но если ребенок, который учится ходить, подумает, что пойдет не сразу, а будет сначала падать, и, может, даже ушибаться, да и походка у него еще долго будет некрасивая, да еще и окружающие будут смеяться – пойдет ли когда-нибудь этот ребенок?
Можно ли использовать свое стремление к совершенству на пользу делу, а не во вред? Можно ли оставить плюсы перфекционизма, но убрать из жизни минусы? Реально ли "отключить" внутреннего критика и судью? Да, конечно. Всему этому можно научиться на вебинаре ДОЛОЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ, который можно приобрести в записи за 85$.
 |