Мой дедушка был из простой семьи, закончил школу и училище, пошел работать на ближайший завод. Отделился от родителей, разобрался с хозяйством, стал присматриваться к симпатичной кладовщице - путь казался очевидным, но тут вмешалась судьба. Дедушка жил в Коломенском, и возвращаясь вечером домой, решил пройтись по набережной. Там он и увидел то, что не смог забыть до последнего дня. Навстречу ему прогулочным шагом плыли семь красивых женщин - впереди мать, а следом шесть юных дочерей-погодок. Все в белых кружевных платьях, в белых туфельках и с белыми ажурными зонтиками от солнца - совершенно невероятное зрелище.

И мать, и сестры были черноволосые, белокожие, с большими светлыми глазами, все высокие и статные, только младшая совсем крошечная. И все сестры шли за матерью ровно и привычно, а младшая крутила головой по сторонам, рассматривала прохожих, отставала, а потом догоняла. Ей было 17. Проходя мимо дедушки, она единственная посмотрела ему в лицо, а потом засмотрелась на уток, и мать позвала ее:
– Томочка. Томочка, солнышко, идем, пора ужинать.

Так с дедушкой случилась любовь с первого взгляда, которую не поняли ни родители, ни друзья, ни коллеги, никто не понял. Дальше были годы, когда дедушка доказывал, что достоин взять в жены бабушку - хоть ее семья и исчезала на время революции и вернулась в Москву с новыми документами и в новое жилье, но социальное неравенство было очевидно, как и разница в воспитании-образовании. Но дедушка сумел продемонстрировать, что он не простой рабочий, а автор ряда инноваций, что его не случайно отправляют учиться на инженера, что у него впереди блестящая карьера конструктора и испытателя правительственных машин - и бабушка его дождалась. Как они жили, я уже рассказывала, но если пытаться описать одной фразой столько лет счастливого брака, то это будет цитата.

Бабушка рассказывала невестке, почему у нее только один ребенок: "Я хотела бы еще родить девочку, но Петенька был против. Он очень уставал с Боренькой. С утра на молочную кухню и погулять, потом на завод, потом в обед прибежать покормить-погулять, потом вечером гулять-купать-кормить-укладывать, а еще стирки сколько, глажки, да еду приготовить, да полы помыть. Когда Боренька в сад пошел, Петеньке полегче стало, конечно, но второго ребеночка он все равно не захотел"
Спустя почти 70 лет, когда дедушка умирал, он до последнего вздоха шептал: "Томочка, как без меня Томочка, вы должны позаботиться о Томочке, она мое солнышко".

Вот, собственно, чего я хочу от отношений и вот ради чего столько лет живу с одним мужчиной. Я хочу, чтобы и в мои 90 он единственный видел бы юную прелестную девушку, которой я была когда-то.

Читать другие рассказы Стеллы

 

В рейтинге самых интересных островов Индонезии Ява и Флорес уверенно займут место в первой десятке, если не в первой тройке. И основных причин тому две – последние динозавры планеты, они же комодские драконы, и храмовый комплекс Боробудур, восьмое чудо света. А также целый набор других достопримечательностей – и природных, и рукотворных.

 

Драконы с острова Комодо

Последние динозавры на Земле, комодские драконы, они же гигантские индонезийские вараны, крупнейшие в мире ящерицы и одни из древнейших животных планеты, живут на островах Комодо, Ринча и Флорес. В национальном парке удивительных созданий, которым два миллиона лет, можно наблюдать в джунглях, а на острове Ринча их проще всего встретить около егерской кухни – она привлекает драконов куда сильнее, чем унылые кустарники острова. Как объяснили проводники, когда исследовательский городок только создавался, его обитатели имели неосторожность несколько раз покормить зашедших в гости варанов – и те быстро сообразили, насколько бесплатная раздача ужина привлекательнее охоты. Уже давно никто из егерей ничем не угощает огромных ящериц, но память у них прекрасная, а запахи с кухни доносятся вкусные, поэтому целыми днями два-три десятка драконов упорно лежат в тени деревянной постройки. Охотиться в джунгли они отправляются ночью.

Максимальный размер индонезийского варана  - 3 с лишним метра (при весе 160 кг), средний размер около 2 метров (при весе около 70-80 кг), больше половины длины – это мощный хвост. Живут драконы 30-50 лет, естественных врагов в природе у них нет. Взрослые вараны питаются кабанами, оленями, лошадьми, буйволами, козами, обезьянами, черепахами, рыбой, крысами, птицами, змеями - в общем, едят все, что мимо пробегает-проползает-пролетает. Не брезгуют и молодыми соплеменниками, поэтому юные драконы живут на деревьях, куда не залезут тяжелые взрослые особи.

Людей вараны деликатесом не считают, но могут и съесть. Егеря всегда наготове – группу из двух туристов сопровождают по специальной тропе в джунгли два проводника с рогатками. Последний случай, когда драконы съели человека в заповеднике, был очень давно, но техника безопасности соблюдается свято. Близко к варанам подходить нельзя, даже фотографировать следует издалека - они очень ядовиты. Маленьких животных или детей их яд убивает сразу, больших животных и взрослых в течение 2-3 недель. Без медицинской помощи летальный исход наступает в 99%

Краски и танцы острова Флорес

Чтобы приплыть к драконам в национальный заповедник, придется сначала прилететь на остров Флорес. Многие туристы используют Флорес исключительно, как транзитный пункт, и прямо из аэропорта едут на пристань, чтобы арендовать яхту для путешествия к живым динозаврам. Стандартные программы часто включают в себя прогулку по джунглям с наблюдением за варанами – и прогулку на яхте с купанием и снорклингом на наиболее красивых диких пляжах. Но есть еще удивительные вещи, ради которых стоит задержаться на Флоресе хотя бы на день-другой

  1. Разноцветные озера

У небольшого, но все еще действующего вулкана Келимуту, извергавшегося в 1960-х, есть три удивительных разноцветных озера, образовавшихся во впадинах в магме. Они меняют оттенки и предстают перед туристами в зеленых, голубых, коричневых, красных и черных тонах. Местные жители считают, что после смерти души людей отправляются в одно из этих трех озер, а когда цвет воды меняется – это плохой знак, это предки недовольны поведением потомков.

Лучшее из озер, куда стоит попасть после смерти – Озеро душ предков. Его голубые воды для тех, кто прожил длинную и достойную жизнь. Озеро душ молодых людей окрашено в зеленый – цвет чистоты и наивности. Ну, а красное Озеро злых духов принимает души плохих людей, убийц и прочих грешников.

Пешком по лесистому склону или по серпантину на местной маршрутке можно добраться до вершины вулкана Келимуту – оттуда открывается прекрасный вид на деревню Моро. В деревне Моро, кстати, можно остановиться на ночлег не только в отеле, но и у местных жителей – это называется «homestay» и популярно у европейских туристов.

  1. Дуэль на кнутах

Приехав в любую из высокогорных деревень с заказом на «чачи», вы сможете посмотреть традиционную дуэль на кнутах. Чачи - это и своеобразная инициация для юношей, и возможность продемонстрировать ловкость, выносливость, отвагу для мужчин, да и просто поединок соперников. Один из участников нападает с кнутом, второй защищается с помощью небольшого круглого щита. Удары разрешено наносить по любой незакрытой части тела. Когда дуэлянт пропускает удар, он, не обращая внимание на рану, выходит в круг и поет песню. То ли своеобразный "фант", то ли шанс реабилитироваться и показать себя с лучшей стороны в другом деле

Бой не постановочный, считается, что пролившаяся на землю кровь - к хорошему урожаю. Чачи существует не только для туристов, это неизменный атрибут всех важных праздников вместе с традиционными танцами. Выступление сопровождает хор местных старейшин.

3.      Опасные танцы

Туристам, приезжающим исследовать деревню, жители охотно показывают все, чем богаты – дома, утварь, поля, животных. Вы можете помочь в любой сельскохозяйственной работе или в рукоделии, попробовать местную еду или напитки, да и просто зайти в гости к любой семье. А потом крестьяне соберутся, чтобы показать вам ритуальные танцы, исполняемые в честь открытия нового поля или ради вызова дождя. И некоторые из этих танцев – не менее опасная забава, чем чачи. Например, во время «бамбукового» танца юные девушки ритмично прыгают между сдвигающихся бамбуковых палок, и темп все время убыстряется. Если честно, я даже иногда закрывала глаза – боялась, что кто-нибудь оступится и останется с раздробленной ногой. К счастью, все закончилось без травм – это хорошая примета.  И по такому замечательному случаю танцы ритуальные перешли практически в дискотеку «танцуют все» - плясали старейшины, плясала молодежь, плясали матери с младенцами в слингах, плясали дети и взрослые. И мы, конечно же, тоже.

 

Что смотреть на острове Ява?

Основные достопримечательности Явы реально посетить за один длинный экскурсионный день, если прилететь рано утром, а улететь поздно вечером. Впрочем, лично я жалею о том, что не задержалась еще на сутки, поэтому некоторые интересные места, например, Замок на воде или фабрику батика пробежала почти галопом, а посмотреть на вулканы и вовсе не успела.

  1. Храмовый комплекс Боробудур

Восьмое чудо света по данным многочисленных опросов в разных странах, входит в список важнейших архитектурно-исторических памятников ЮНЕСКО. Это третий по величине в мире буддистско-индуистский комплекс в мире (после Ангкор-Вата в Камбодже и Шведагона в Мьянме). Его начали строить в 9 веке и только на то, чтобы насыпать искусственный холм, потребовалось 75 лет! На сооружение Боробудура пошло 55 тысяч кубометров камня, сложенного без применения строительного раствора. По форме Боробудур - ступенчатая пирамида высотой 34 метра. По краям террас установлено более пятисот полых каменных ступ, внутри хранятся каменные фигуры Будды. После страшного землетрясения большинство статуй лишились голов.

Подниматься от нижней части комплекса, символизирующей Землю, к верхней, символизирующей небо, придется долго. Дорога по спирали обходит все восемь террас, строго справа налево, поскольку это путь добра, и того пути почти 5 километров. Есть и короткий, но не менее утомительный путь по крутым боковым лестницам. По мере продвижения наверх перед  человеком разворачивается история жизни Будды и суть его учения - для этого из камня на стенах высечены более 1500 скульптур. Ни в одном храме мира нет таких подробных иллюстраций к биографии Будды.

Кроме буддийских сюжетов, скульпторы вдохновлялись и древнеиндийским эпосом, много десятков панно посвящены героям Рамаяны и Махабхараты. А еще на стенах изображены сцены из повседневной жизни крестьян и рыбаков Индонезии, народные танцы и сражения.

 

2. Храмовый комплекс Прамбанан

Построенный в 9 веке, он был важнейшим центром индуизма древней Явы и служил королевским храмом. Ныне это крупнейший  индуистский храм всей Индонезии, он признан памятником Всемирного наследия ЮНЕСКО. Центр комплекса - три храма, посвященные Троице-Тримурти - Шиве-Разрушителю, Брахме-Созидателю и Вишну-Опекуну, вокруг храмы их ездовых животных-вахан, в том числе Гаруды, национального символа страны. Высота центрального храма, посвященного богу Шиве - 47 метров. Стены всех зданий украшены рельефами на сюжеты "Рамаяны", древние картины сохранились, несмотря на годы и ряд землетрясений.

Интересная легенда связана с самой красивой статуей храмового комплекса - Лоро Джоранг ("стройная дева"). Так звали принцессу, к которой посватался могущественный принц-колдун. Принцесса дала вынужденное согласие на брак при невыполнимом условии, что принц за ночь построит храм с тысячей статуй. Принц согласился, призвал духов и начал строить. Он почти успел, но принцесса, не желая выходить замуж, пошла на хитрость - созвала женщин, чтобы разжечь огромный костер на востоке. Принц сначала обманулся и принял зарево за восход, но потом узнал правду и, разгневавшись, превратил принцессу в статую, и ныне украшающую Прамбанан

 

3. Дворец Кратон

Хотя во многих путеводителях Кратон уверенно называют султанским дворцовым комплексом, а нынешнего руководителя острова Ява султаном (и даже султаном Индонезии) мне неоднократно встречался и вариант «король-короевский». В любом случае, дворец Кратон, построенный в 18-ом веке и переделенный под европейский стиль в 19-ом, обитаем. Там живет правитель Явы, султан или король под номером Х вместе с семьей. Семья у него не столь большая, как у предшественников, он отказался брать больше одной жены и не держит наложниц. Жена родила правителю пять дочерей, поэтому дворец вместе со статусом в дальнейшем перейдет к брату. По поводу отсутствия у султана наследника яванцы, как я поняла, расстраиваются, впрочем они куда больше любили предыдущего правителя. Девятый султан отстоял независимость страны, он – национальный герой, и ему посвящен отдельный музей.

Сам дворец, несмотря на большие размеры и внутреннее название "пуп мира" довольно скромен, в декоре нет привычной азиатской пышности. Во внутренние помещения туристов впускают только в периоды, когда правитель уезжает. Увидеть удастся: картинную галерею, атрибуты коронации, мебель и утварь вплоть до носилок или личного велосипеда султана, награды и регалии, фотографии правителей и членов семьи, рисованные генеалогические древа, посуду, музыкальные инструменты, подарки от других правителей и подданых. Фотографировать разрешено не везде.

Говорят, что среди гидов много родственников султана, в том числе достаточно близких, а 3000 положенных по статусу дворцовых слуг работают без зарплаты, исключительно за престиж этой профессии.

На самом видном месте красуется один из знаменитых афоризмов и лозунг девятого правителя: "Власть принадлежит народу"

  

И все-таки Азия

В Индонезии легко обмануться быстрым сервисом и хорошим английским, и забыть, что вы все-таки в Азии. Я вернулась в реальность, столкнувшись с работой местных авиакомпаний, выполняющих рейсы по островам Индонезии. И не думайте, что я о банальных задержках по 2-4 часа — нет, таким меня не удивить. Наоборот! Именно в Индонезии впервые на моей памяти самолет улетел... почти на час раньше.

Конечно, я приехала в аэропорт заблаговременно, прошла паспортный контроль, заплатила сборы (да-да любой местный вылет сопровождается возможностью заплатить 10-15 долларов с человека), зарегистрировалась, прошла вместе с ручной кладью сканер, после чего услышала от гида предложение посидеть и выпить кофе в ресторанчике рядом. Рядом - это метров 500 от аэропорта.

Мы устроились в симпатичном местечке со странным видом прямо на летное поле. Вкусный кофе, приветливая семья, владеющая кафешкой и в полном составе вместе с детьми ее обслуживающая, быстро приготовленная еда, беседа о том-сем, мило, приятно. И тут на поле приземлился небольшой самолетик. Гид оборвал свою историю на полуслове и потребовал счет:

        - Ваш самолет прилетел. Собирайтесь быстрее и бежим

Я удивилась

-        Так ведь до посадки еще час, куда спешить?

-        Посадка сейчас будет, видите, самолет-то уже прилетел. Бежим, а то опоздаем

-        Как это взлетит? Раньше времени?

-        Ну да, - спокойно ответил гид, будто объясняя очевидные вещи, - он же раньше прилетел, значит, раньше и улетит.

Мы бежали ко входу в аэропорт. Со всех сторон спешили другие пассажиры, появляясь из маленьких кафе в окрестностях.

Я не могла поверить:

-        А если кто-то придет к правильному времени, которое на посадочном талоне написано?

-        То опоздает на самолет

-        Но как же догадаться-то, что посадка раньше? Вот я бы сама не догадалась!

Гид посмотрел на меня с ласковой улыбкой, в которой явственно читалось: "как хорошо, что у вас, бестолковых европейцев, есть умные и заботливые мы, а то вы же совсем дети глупые, ничего не понимаете в жизни"

-        У нас здесь вот так, - сказал он.

Самолет взлетел почти на час раньше.

В турфирме, где я покупала авиабилеты, не удивились истории.

-        Это же Азия, - с ласковой улыбкой сказал директор. 

Читать о других путешествиях Стеллы

 

Стакан может быть полупустым или полуполным в зависимости от вашего желания. Умение наслаждаться тем, что имеешь, это не врожденный талант, а приобретаемый навык. Ничего сложного делать не придется, болезненных техник не предусмотрено, самое страшное, что ждет вас на новом марафоне – немного разбитых иллюзий-стереотипов и необходимость все-таки делать упражнения, если хотите результат.

О чем марафон? О том, как видеть этот мир весьма симпатичным местом. О том, как найти новые радости в привычной реальности. О том, как сделать повседневность ярче и интереснее. О том, как стать счастливее прямо сейчас, а не когда заработаете, добьетесь, издадите, купите, разбогатеете, улучшите, создадите, родите и воспитаете. О том, как зайти в массово упоминаемую «зону комфорта» - не выйти из нее, а наоборот, постепенно и с удовольствием в нее войти, расположиться в ней, разрешить себе и позволить, присвоить себе право ощущать себя удобно. 

ЗАЧЕМ вам нужен этот марафон, и что хорошего он принесет в вашу жизнь вместе с оптимизмом:

1. Оптимисты дольше живут и меньше болеют – можете погуглить исследования на тему, их много.

2. Оптимисты не зацикливаются на своих ошибках, не мучаются подолгу виной, стыдом и самобичеванием, они пробуют снова и снова, пока не получится или переключаются.

3. Оптимисты верят, что смогут воплотить мечты и добиться желаемого, поэтому часто получают нужное.

4. Оптимистов любят друзья и приятели, коллеги и партнеры, знакомые и незнакомцы – всем приятно, когда человек видит жизнь в светлых тонах.

5. Оптимисты успешно переживают неудачи, справляются с проблемами и даже с бедами и горем, поскольку помнят, как прекрасен этот мир и знают, что счастье вернется.

Так что если вы хотите:

- Добавить в повседневность много интересных мелочей и радостей;

- Ощутить жизнь приятнее и насыщеннее;

- Меньше тревожиться о завтрашнем дне или ощущать вину за вчерашний;

- Реже критиковать и упрекать себя и окружающих;

- Перестать чувствовать себя белкой в колесе бытовухи и проблем;

- Избавиться от постоянных сравнений себя с окружающими и зависти;

- Начать двигаться в сторону своей мечты – уверенно и смело;

- Позволить себе то, что давно хотели, но не решались;

то марафон Стеллы Чирковой "Оптимизм как навык" как раз для вас.

Стоимость участия 70 долларов (стоимость в рублях по курсу на день оплаты).

Заказать прямо сейчас
Введите, пожалуйста, своё имя и e-mail, укажите название курса, который заказываете
 
 
 

Многочисленные гуру того-сего, мотивационные спикеры и скандальные тренеры очень любят повторять фразу про необходимость выйти из зоны комфорта. Выходите, дескать, и будет вам успех, будут деньги и будет счастье, а в зоне комфорта сплошное болото и не ждет вас ничего, кроме болота. Так что вам нужен мотивирующий пендель – это еще одно устойчивое модное выражение из вебинаров и марафонов.


А я КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОГЛАСНА и с этими словами, и с этой позицией.
Начнем с того, что я уже не один год учу людей, как зайти в зону комфорта. У меня есть целый марафон, посвященный пошаговому вхождению в эту самую зону. Пошаговому, неспешному, без самоодергиваний, самообвинений, осторожному, плавному, с замедлением и анализом ощущений, с присвоением права чувствовать себя удобно, радовать себя, разрешать себе и так далее. Я часто вижу людей, которые объективно добились достаточно многого, несмотря на невысокий старт, препятствия, трудности, болезни, предательства и кризисы. У людей есть достойный заработок, есть стабильность, есть семья, есть друзья, есть другие важные вещи, но они не чувствуют счастья, гармонии, наполненности и так далее. Часть из них обвиняет в этом себя (с жиру бесишься), часть обвиняет окружающих (не такие, не оправдывают надежд), а часть вообще думает, что надо "выйти из зоны комфорта", т.е усиленно себя подгонять к новым достижениям и не лениться, вот тогда и будет счастье. Я считаю, что все три варианта абсолютно неверные. Теоретическая зона комфорта ("у меня все есть, я живу хорошо") - это совсем не то же самое, что настоящая зона комфорта и полноценное ощущение гармонии на всех уровнях. Жить в моменте, жить здесь и сейчас, радоваться мелочам, просыпаться в хорошем настроении, делать то, что нравится - это все о зоне комфорта, а "работа, супруг, дети, квартира" - всего лишь факты, они не могут сделать вас счастливым самим своим наличием.


Зону комфорта надо найти, надо почувствовать, надо пожить в ней и насладиться ею, она должна стать для вас естественной, как дыхание - и только потом уже можно из нее выходить ради новых высот, сохраняя умение быть счастливым. Но это ПОТОМ – и это человек способен сделать самостоятельно, он сам чувствует, когда пора, ему уже не особенно нужны тренеры. Тренер нужен на этапе первых шагов -  найти, впервые войти, почувствовать, начать наслаждаться. И здесь я всегда рада быть вам полезной и быть с вами в этом приятном процессе, приводящим к приятному результату.
И я всегда хочу быть с вами, как друг, как помощник и как полезный советник, но не как надсмотрщик с кнутом и вышеописанным «пенделем». Я и в страшном сне не могу представить своих учеников стадом овец или кучкой рабов, которые нуждаются в пинках и прочем насилии. Я вообще против идеи вести кого-либо к успеху или счастью насилием и пинками – я не уверена, что это возможно. Если деньги еще реально заработать из-под палки, то стать счастливым, гармоничным и поддерживающим себя человеком в результате пинков – шутите? Жаль, что гуру продвигающие подобные подходы, не шутят.


Мой новый марафон «Оптимизм как навык» снова будет помогающим войти в зону комфорта и уютно расположиться в ней. Мы будем убирать из жизни раздражающее и лишающее энергии и будем искать и добавлять в повседневность радость и спокойствие. Формат участия тоже комфортный (и никаких пинков) – вы будете получать письма и смотреть видео в удобное для вас время, а потом общаться в закрытой группе на ФБ по мере желания. Вы всегда сможете задать вопрос, посоветоваться со мной и участниками марафона, получить поддержку, взгляд со стороны, похвалу и полезные советы. 

В чем преимущества марафона перед обычным курсом:

1. Вы не привязаны ко времени - читаете письма, смотрите видео не когда график, а когда вам удобно

2. Небольшие порции информации и заданий идут ежедневно, а не одним двухчасовым пластом раз в неделю

3. Вы отчитываетесь о выполненных заданиях - и это мотивирует их делать, а не откладывать на потом

4. У вас активная группа поддержки в закрытом сообществе ФБ, что тоже помогает и открывать новые грани темы, и доделывать задания - и просто поддерживает

5. Марафон стоит дешевле курса 

Что входит в стоимость трехнедельного марафона:

- Письма по понедельникам, средам и пятницам

- Видео по вторникам и четвергам

- Простые и эффективные задания

- Горячая поддержка в закрытой группе в ФБ – от меня и от участников 

- Бонусные видео и письма по важным вопросам


Стоимость участия 70 долларов (стоимость в рублях по курсу на день оплаты).

Заказать прямо сейчас
Введите, пожалуйста, своё имя и e-mail, укажите название курса, который заказываете
 
 
 

Отзывы на марафон «Оптимизм как навык»

Прайс-лист

ВНИМАНИЕ! Полный список моих курсов и вебинаров с ценами вы можете посмотреть НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ

 

Если вы хотите получить в подарок мою книгу, напишите мне на stellachirkova@yandex.ru 

 

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

 

 

 

Отзывы

Отзывы на курс "Как сохранить любовь на долгие годы"

Елена Кузнецова
Курс понравился, он оказался очень полезным для меня. Он помог мне все разложить по полочкам, упорядочить некоторые вещи. Из моря информации, которую я загрузила в свою голову, как из пазликов сложилась определенная картинка, которой мне очень не хватало. Я поняла, что очень важно сначала разобраться, зачем же именно мне нужен брак, избавиться от кактусов именно в своей голове и вступать в отношения из изобилия, а не из страха одиночества и чувства недостаточности. Только работая над собой и не пытаясь никого переделать, можно получить нужный именно тебе результат и притянуть в свою жизнь достойного мужчину, и стать для него по-настоящему желанной и любимой женщиной. Спасибо, Стелла, за курс!

Читать больше отзывов