Куда поехать на экскурсии, если вы не можете все время лежать на роскошном пляже своего отеля:

1. Остров Маэ. Столица Виктория и окрестности. Советую взять напрокат машину или взять такси или сесть в автобус и поехать самостоятельно - в списки групповых экскурсий, что я видела, входит едва ли половина интересных объектов. Виктория - идиллический маленький городок, все достопримечательности в шаговой доступности, но нужно время на погулять. Зайти в национальный музей, в галерею современного искусства, еще в две художественные галереи (одна авторская, одна сборная из разных мастеров) - их в экскурсиях вообще нет. Купить сувениры-пряности-масло-местные товары на главном рынке - там самые низкие цены на острове и соседних. Ну и выполнить программу турфирм - все храмы от католического до индуистского, башня с часами, фонтаны, ботанический сад.

2. Остров Маэ остальной. Аналогично взять машину и взять бесплатную туристическую карту и планомерно объехать дальние точки - галерею Майкла Адамса, чайные плантации, заповедник и смотровые площадки.

3. Остров Маэ и все варианты водных экскурсий. Лодка со стеклянным дном, катамараны, круиз вокруг южного побережья, посещение морского национального парка, рыбалка - все это есть на половину дня и на целый день, перемежается снорклингом, разнообразными пляжами, где-то пешеходными прогулками. Это надо брать у турфирм, там организация и удобно.

4. Остров Пралин. Майская долина с эндемичными растениями-птицами-животными (в том числе с символами Сейшел - черным попугаем и орехом коко де мэ), Анс Лацио - пляж из десятка лучших в мире, выращивание жемчуга, кормление моллюсков - соглашайтесь на любые варианты, это надо увидеть обязательно

5. Остров Ла Диг со старинными креольскими домиками, кокосовая фабрика и жилище плантатора, ванильные плантации, а еще набор пляжей из числа самых фотографируемых, самых живописных и так далее. Тоже замечательно

6. Прочие острова типа Кузин, Арид, Курьез и так далее. Птицы обычные и морские, черепахи, кораллы, рыбы - если останется время.

7. Остров Маэ и пешеходные маршруты заповедников вместе со смотровыми площадками.

8. Остров Маэ. Пляж Бо Валлон и окрестности, включая променад, где постоянно проходят фестивали, танцы, выступления и просто весело.

Есть еще варианты для тех, у кого много дней (те же острова все на целый день - выезд в 6 утра, возвращение к ужину), но я уже не была, не знаю.

На всякий случай уточняю, что любые экскурсии на Сейшелах - это ДОРОГО. Даже, если вы не берете гида и пакетные групповые варианты, а самостоятельно покупаете билеты на паромы, лодки и самолеты, то все равно дорого из-за высоких цен на весь этот транспорт. И аренда машины дорого. Дешевы только общественные автобусы, которыми можно очень удобно передвигаться по острову Маэ. На других островах общественного транспорта уже нет. К тому же на многих островах интересные для туристов места-пляжи раскиданы по дальним точкам, и групповой тур - лучший способ точно везде успеть за световой день.

Еще уточняю, что Сейшелы прекрасны, и на каждой экскурсии можно увидеть вещи уникальные, поэтому оно того стоит в любом случае.

Для некоторых людей самое сложное в понимании, что же такое партнерский брак и чем он отличается от традиционного, представляет ОТСУТСТВИЕ ИЕРАРХИИ. В традиционных браках всех форматов, будь они патриархальные, матриархальные, ведические, гостевые, полигамные, полиандрические и пр, обязательно есть иерархия. Иерархия несложная, сами сторонники традиций часто используют для ее описания термины из общества обезьян - альфа-особь, бета-особь и прочие особи. В соответствии с этой иерархией в традиционном браке кто-то из супругов главный (он личность, субъект, хозяин), а кто-то так называемый тыл или жертва или обслуживающий объект ну или бета-особь, ловко манипулирующая альфа-особью, серый кардинал, жена-шея.

Для патриархального брака наших времен четкие критерии средневековья давно расплылись, уже нельзя быть уверенным, что в таком типа брака тот, кто играет роль альфа-особи, больше зарабатывает или физически сильнее или обладает реальной большей властью или он более знатный, или он умнее и образованнее - давно уже нет. Остался только один очевидный, лезущий в глаза критерий - ИЕРАРХИЯ. Главный и его тыл, субъект и его объект, тот, кто решает, и тот, кто подстраивается. За место альфа-особи ведутся отчаянные бои в свежесозданных браках, и неудивительно, что в первые 5 лет больше половины тех браков распадаются - кому нужно рядом малополезное и не очень умное существо, упорно гнущее линию "я альфа, я сверху, я не умею и не хочу иначе".

Так вот, в партнерском браке иерархия отсутствует. Акций по 50%, проект для обоих любимый и значимый, оба личности, субъекты и творцы. Команда, в которой никому не надо играть роль тыла (вы же понимаете, что тыл - это не душа, не ум, не лицо и не честь, да?) потому, что оба - ум, душа и лицо проекта. И каждый желает второму максимально возможного счастья, процветания, здоровья и прочего долголетия, это гораздо важнее, чем пытаться встать на табуретку и командовать оттуда. Вот в чем суть и смысл. 

Если вы прочитали и думаете что-то вроде "ну нет, надо же кому-то быть главным, ну как же это так, если кто-то должен рулить, а вот в машине руль же один, а вот наши предки-то понимали", перечитайте текст еще раз. В нем есть ответы на все эти "аргументы". Чтобы понимать партнерский брак, надо выйти за рамки иерархии и исходить из факта, что она НЕ является обязательной, можно без нее. А вот, например, чтобы понять, чем патриархат отличается от матриархата, НЕ НАДО выходить за рамки общего убеждения про иерархию в браке. Нужно лишь поменять вектор "там главный самец, а тут главная будет самка". Или чтобы понять полигамный брак, тоже не надо. Там одна альфа-особь и особь подчиненная, а тут одна альфа-особь и несколько подчиненных особей. А вот понимание сути партнерского брака требует выйти за рамки иерархии.

Если вы хотите построить партнерский брак или переформатировать нынешний союз в партнерский, обратите внимание на курс Стеллы Чирковой ПАРТНЕРСКИЙ БРАК: КАК ПОСТРОИТЬ СЕМЬЮ-КОМАНДУ.

Итак, о сексе в плане границ: что именно и как правильно делать в сексе. Напоминаю, что мой главный критерий в подходе к этому вопросу, краеугольный камень и истина заключается в том, что ЛЮБЫЕ ГРАНИЦЫ любого психически здорового человека НОРМАЛЬНЫ. Если это его собственные настоящие ощущения, а не навязанные кем-то стереотипы, то абсолютно любые границы правильны, идеальны и прекрасны. Какими бы они ни были, они ПРАВИЛЬНЫЕ. Неправильной может быть манера доносить свои границы до окружающих. Неправильным может быть молчание о своих границах. Неправильными могут быть попытки навязать свои границы другим людям вместо их грани. Неправильным может быть жертвование своими границами "ради" морали, религиозных догм, родительских принципов и прочих искусственных конструктов. Неправильным может быть выбор образа жизни, круга общения, в котором есть жесткие рамки, далекие от границ человека, и вписаться туда невозможно. Много что может быть неправильным, но проблема НЕ в самих границах.

Итак, переходим к сексу. ЛЮБЫЕ представления о сексе и ЛЮБЫЕ границы в этой области у психически здорового человека НОРМАЛЬНЫ и ПРАВИЛЬНЫ. А вот то, как он с этими границами обращается, может уже быть неверным и неадекватным, это да

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО быть потенциально заинтересованным в сексе с любым симпатичным человеком, но НЕ нормально и НЕ правильно тащить в кусты и там насиловать человека, который привлек сексуально

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО хотеть секса только с тем, кого любишь, но НЕ нормально и НЕ правильно без запроса сообщать всем знакомым о том, какие они аморальные и распущенные, если занимаются сексом не только по большой любви

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО считать классными любые сексуальные практики, но НЕ нормально и НЕ правильно заставлять партнера делать то, что ему не нравится, требовать от него какой-то практики, угрожать изменой, раз он не делает такого и возмущаться его зашоренностью

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО хотеть секса раз в неделю, но НЕ нормально и НЕ правильно через силу заниматься сексом чаще по принципу "я потерплю, партнеру же хочется, я могу собой пожертвовать"

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО иметь собственный вкус в плане, какой человек внешне кажется сексуальным, но НЕ нормально и НЕ правильно сообщать людям в реале или в соцсетях про то, кому "вдул бы", а кому "не вдул бы" без запроса и оставлять везде комментарии в стиле "иметь такую внешность/так одеваться/делать такую прическу отвратительно и не сексуально"

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО быть полигамным, но НЕ нормально и НЕ правильно врать партнеру, что ты моногамен, клясться ему в верности и иметь сексуальные связи на стороне

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО хотеть секса на первом же свидании, но НЕ нормально и НЕ правильно принципиально не разрешать себе секс, поскольку это, якобы, аморально, партнер подумает дурное, и положено не давать раньше третьего

- Например, НОРМАЛЬНО и ПРАВИЛЬНО не хотеть секса, пока не привыкнешь к человеку, не познакомишься с ним поближе, но НЕ нормально и НЕ правильно заставлять себя прыгать в постель после первого свидания, чтобы он не подумал, будто ты несовременный, и вообще, так принято, все взрослые люди

Любые ваши представления о сексе нормальны и правильны, любые границы в сексе верны - неверным может быть лишь то, как вы с этими границами обращаетесь. Нормально и правильно заниматься сексом хоть каждый день с разным партнером, но небезопасно не использовать при этом презервативы, ибо чревато болезнями. Нормально и правильно не считать секс самый важным в жизни, но не разумно заниматься им за деньги или материальные блага, так он сводится к механическому и утрачивает кайф и ценность. Нормально и правильно любить фото и видео на тему секса, но некрасиво и не слишком законно выкладывать в сеть и рассылать по мессенджеру интимное фото и видео партнера без его согласия. Ну и так далее.

Я учу людей осознавать и признавать свои настоящие границы, учу понимать правильность и нормальность любых настоящих границ - и учу, как их соотнести с окружающим миром к максимальному удовольствию и эффективности. Секса тоже касается - эта область жизни улучшается кардинально. Приходите на курс о личных границах.